Lunch Yoga

Mittags durchatmen, dehnen, auftanken 🌿

Alle zwei Wochen gibt’s einen 60-minütigen Slow Yinyasa Flow mit Kim: unkompliziert, mobilisierend und genau richtig für deine Mittagspause. Wir bewegen die Wirbelsäule in alle Richtungen, bringen den Kreislauf in Schwung und schaffen Raum im Kopf. Alle Levels sind willkommen.

Nach dem Yoga kannst du gerne noch zum gemeinsamen Mittagessen bleiben. Wir bereiten einen Salat vor – oder du bringst dein eigenes Zmittag mit und wärmst es bei uns auf. 🥗

Matten sind vorhanden 🧘‍♂️ 

See you on the mat! 🌿